Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2014
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 22,47g | Prot: 59,66g | Karb: 140,35g.
Makan Pagi: Rewe Baum Lachsschinken, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Kemper Rheinische Schinkenwurst, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. Makan Siang: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chili, Viva Vital Geflügel Wiener. Makan Malam: Knorr Snack Bar Nudeln in Gulasch Sauce, Knorr Thai Hot Chili Nudeln. lagi...
|
|
2073 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jacky.O
|