Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1801 kkal
|
Lemak: 31,23g | Prot: 176,77g | Karb: 208,51g.
Makan Pagi: Orangen, Good Morning Banana Whey Mix. Makan Siang: Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Ei, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen. Camilan/Lainnya: Milbona Skyr Pur. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LordHelix
|