Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1810 kkal
|
Lemak: 82,42g | Prot: 80,28g | Karb: 184,62g.
Makan Pagi: Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Магнит Банан, Ламбер Сыр Голландский Премиум. Makan Siang: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Хайнц Кетчуп Томатный, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Макфа Гречка на Воде. Makan Malam: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре с Молоком и Маслом 130/15. Camilan/Lainnya: Ашан Плетенка с Маком, Авида Масло Сливочное, Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|