Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1112 kkal
|
Lemak: 42,52g | Prot: 86,89g | Karb: 95,97g.
Makan Pagi: Магнит Банан, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Пятерочка Хлеб Гречишный , Вареное Яйцо, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Глобус Стебель Сельдерея, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Кинза, Индилайт Медальон из Индейки , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлеб Гречишный . Makan Malam: Авокадо Авокадо, Морской Коктейль, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zoricheva olesya
|