Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1597 kkal
|
Lemak: 59,48g | Prot: 67,86g | Karb: 189,81g.
Makan Pagi: Бегемотик Бонди Гематоген, Protein Rex Хлебцы Протеиново-Злаковые «Кокосовый Крамбл» . Makan Siang: Цикорий, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Greenbox Борщ с Индейкой, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Чеснок. Makan Malam: Лук, 6 Соток Огурцы Маринованные, Картофель (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние". Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут , Любятово Хлопья Кукурузные, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|