Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1808 kkal
|
Lemak: 80,86g | Prot: 115,36g | Karb: 133,58g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Сыр Сулугуни, Grow Food Омлет со Шпинатом, Фундук Фундук, Капучино. Makan Siang: Китайская Капуста, Котлета Куриная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Вино Пино Гри (Grigio), Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебец, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Клементины, Фундук Фундук, Апельсин, Банан, Фундук Фундук, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|