Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1513 kkal
|
Lemak: 24,32g | Prot: 84,15g | Karb: 239,76g.
Makan Siang: Tesco Mascarpone, Apple Cinnamon Oatmeal Crumble, Pears , Dry Whole Wheat Pasta , Sainsbury's Mixed Vegetables. Makan Malam: Bernard Matthews Hickory BBQ Turkey Breast Chunks, Pizza Base. Camilan/Lainnya: Freshly Squeezed Orange Juice. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|