Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
997 kkal
|
Lemak: 40,85g | Prot: 45,67g | Karb: 107,48g.
Makan Pagi: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Makan Siang: DM Bio Weizenmehl Type 1050, Speckwürfel, Edeka Bio Sauerrahm 10%, Zwiebeln, Olivenöl. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gluenaplaina
|