Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1947 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 115,86g | Karb: 290,61g.
Makan Pagi: Pâturages Petit Suisse 0%, Poires, Pomme, Jordans Muesli Bio. Makan Siang: Endive, Potiron, Pêche Océan Sardines Entière au Naturel, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Chao'an Nouilles Soba. Makan Malam: Natural Happiness Amandes, Pomme, Pâturages Petit Suisse 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Choux Blanc, Carottes, Courgette, Brocoli, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lidl Shitake Déshydratés, Potiron, Calmar, Grain de Frais Fèves Entières. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat 85%, Pâturages Petit Suisse 0%, Natural Happiness Amandes, Pomme, Jordans Muesli Bio, Poires. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fare whale
|