Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
2419 kkal
|
Lemak: 77,47g | Prot: 96,06g | Karb: 211,95g.
Makan Pagi: Рахат Шоколад Казахстанский, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Семенишна Сыр Российский, МПК Норильский Колбаса Полярная, Сырники с Рикоттой Юля!. Makan Siang: Соусом Песто, Простоквашино Сметана 15%, Свой Урожай Смесь Овощная Карибская, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Makan Malam: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Вино Красное Сухое, Тануки Роллы Филадельфия, Роллы Лава. Camilan/Lainnya: Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Чай, Сырники с Рикоттой Юля!. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya Peshkova
|