Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1725 kkal
|
Lemak: 90,11g | Prot: 123,23g | Karb: 97,67g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Makan Siang: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Увелка Булгур из Твёрдых Сортов Пшеницы, Улыбино Утка Окорочок . Makan Malam: Магнит Апельсин, Ашан Гранат, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Fortuna Тунец в Собственном Соку. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|