Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
2567 kkal
|
Lemak: 87,02g | Prot: 123,77g | Karb: 176,14g.
Makan Pagi: Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе с Молоком, Ашан Шампиньоны, Омлет или Яичница. Makan Siang: Белый Хлеб, Barilla Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Пицца Домашняя, Домино Торт Красный Бархат. Camilan/Lainnya: Абрау-Дюрсо Брют, Клементины. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|