Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1317 kkal
|
Lemak: 61,22g | Prot: 61,29g | Karb: 131,40g.
Makan Pagi: Omelete. Makan Siang: Moyashi Broto de Feijão , Liv Up Estrogonofe de Cogumelo, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido, Guacamole, Tauste Salpicão de Frango, Repolho. Camilan/Lainnya: Natural One Laranja de Verdade , Nutty Bavarian Mix Glaceado, Queijo Mozzarella. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dricdolphin
|