Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
114,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1560 kkal
|
Lemak: 69,77g | Prot: 114,56g | Karb: 134,23g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Kroger Grated Italian Style 5 Cheese Blend, Coffee, Born 3 Eggs Egg, Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Spicy, Canyon Bakehouse Cinnamon Raisin Bread, Birds Eye Pepper Stir-Fry. Makan Siang: Garlic Chicken, Catalina Crunch Cinnamon Toast. Makan Malam: Strawberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red's Chicken Chorizo Egg & Cheese Burrito. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MR CSI
|