Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1741 kkal
|
Lemak: 73,11g | Prot: 121,18g | Karb: 146,26g.
Makan Pagi: Villars Молочный Шоколад, Лента Яблоко, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Сметана 15%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Капуста с Морковью, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Makan Malam: Перекресток Яблоки Эвелина, Магнит Апельсин, То, Что Надо! Джем Клубничный, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Белая Дача Капуста с Морковью. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|