Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1894 kkal
|
Lemak: 176,42g | Prot: 54,55g | Karb: 24,26g.
Makan Pagi: Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Süßrahmbutter, REWE Bio Kokosöl Nativ , Kaffee. Makan Siang: Ja! Natives Olivenöl Extra, Knoblauch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Rettich. Makan Malam: Ja! Natives Olivenöl Extra, Mea Vita MCT Öl, REWE Beste Wahl Apfel Essig, Gurke (mit Schale), Krone Fisch Räucherlachs, Edeka Avocado Hass, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Romana Salatherzen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Farfalla1989
|