Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
121,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1327 kkal
|
Lemak: 69,45g | Prot: 69,69g | Karb: 111,12g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, Coffee with Cream, 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Makan Siang: Lindt Lindor. Camilan/Lainnya: Coffee with Cream, No Name Bbq Peanuts, Kellogg's Vector Protein Bar Trail Mix. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|