Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
981 kkal
|
Lemak: 25,95g | Prot: 48,55g | Karb: 136,44g.
Makan Pagi: Pan Tostado, Huevo Frito sin Grasa. Makan Siang: Arroz Blanco, Huevo Frito sin Grasa, papas al horno. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Pan Tostado, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j881388
|