Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1212 kkal
|
Lemak: 29,53g | Prot: 81,09g | Karb: 160,16g.
Makan Pagi: Papaya, Kräutertee, Früchtetee, Tee ungesüßt, Migros Ruchbrot. Makan Siang: M&M's M&M's, Grill Mi Pouletspiessli Mariniert, Tomatensoße, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Migrolino Caesar Salad, Pizza Selbstgemacht, Papaya. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan melody123456789
|