Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
2227 kkal
|
Lemak: 82,24g | Prot: 97,50g | Karb: 212,56g.
Makan Pagi: Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Oranges, Banane, Danone Yaourt Nature. Makan Siang: Mojito, Vin Chardonnay, Picard 16 Petits Fours Traiteur. Makan Malam: Fromage Cheddar, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Épinard, Montecao. Camilan/Lainnya: Teisseire Sirop de Pêche, Bonne Maman Confiture Fraises, Pancakes. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|