Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
307 kkal
|
Lemak: 9,50g | Prot: 16,20g | Karb: 42,10g.
Makan Pagi: Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low. Makan Siang: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Camilan/Lainnya: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Naturipe Chocolate Cheer Bliss Bento. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|