Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1504 kkal
|
Lemak: 70,75g | Prot: 51,93g | Karb: 169,47g.
Makan Siang: Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Leimer Backerbsen, Haferbrei. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Choceur Herbe Sahne, Steinhaus Bergische Salami, Birnen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shiva1705
|