Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1412 kkal
|
Lemak: 37,46g | Prot: 93,08g | Karb: 185,10g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Weintrauben. Makan Siang: Hokkaido Kürbis, Fischer Stolz Kabeljaurückenfilet, Olivenöl. Makan Malam: TINE Gudbrandsdalen, Vollkornbrot, Aldi Kakaopulver, Milch 1,5%. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Pudding Vanille. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derkleinevampir
|