Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1409 kkal
|
Lemak: 53,08g | Prot: 93,39g | Karb: 144,80g.
Makan Pagi: Мясновъ Крупа Манная, Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Barilla Макароны Girandole, Помидоры, ВкусВилл Биточки с Сыром. Makan Malam: Мясновъ Масло Традиционное 82,5%, Булгур, Шампиньоны, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: La Paulina Сыр Чеддер 48%, Мясновъ Молоко 3,2%, Мясновъ Зефир с Начинкой Вишня, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|