Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1556 kkal
|
Lemak: 72,82g | Prot: 104,23g | Karb: 116,14g.
Makan Pagi: Алые Паруса Спаржа Маринованная по-Корейски, Картофель Отварной, Донские Традиции Буженина Куриная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо, Zinus Кокосовое Молоко, Американо, Домик в деревне Сливки 10%. Makan Malam: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Куриное Филе на Пару, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Heinz Кетчуп Томатный. Camilan/Lainnya: Kinder Молочный Ломтик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iuromas
|