|
Ниже фото это был завтрак в 11 утра
+ орео 1 шт
Безумно вкусные сырники с какао
Минус -200 г на весах
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
618 kkal
|
Lemak: 27,46g | Prot: 35,23g | Karb: 60,77g.
Makan Pagi: Сгущенка, Пятерочка Банан, Сырники Домашние. Makan Malam: Хлеб из Цельной Пшеницы, Останкино Сосиски Филейные, Борщ. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ti.ver
|