Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1885 kkal
|
Lemak: 86,90g | Prot: 80,78g | Karb: 206,86g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Капучино. Makan Siang: Бричмула Том Ям , Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Котлета Домашняя. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Ашан Киви Сушеный, Курага, Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|