Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
805 kkal
|
Lemak: 38,95g | Prot: 63,99g | Karb: 48,00g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сельдерей, Пятерочка Редис, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Assortel Икра из Кабачков. Makan Siang: Морковь, Пятерочка Редис, Royal Forest Соус Гранатовый, Салат Айсберг, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Творожная Запеканка, Сыр Российский, Креветки (Вареные или на Пару), Soba Гречневая Лапша (Вареная). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рексик1
|