Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1324 kkal
|
Lemak: 70,60g | Prot: 73,10g | Karb: 94,67g.
Makan Pagi: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Стародворье Сосиски Баварские, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Солнце Востока Фисташки Жареные Соленые. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_m123
|