Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
2991 kkal
|
Lemak: 118,17g | Prot: 138,15g | Karb: 329,72g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Makan Siang: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Makan Malam: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Чудесный Край Сушки Традиционные, АТБ Скумбрия Соленая, Простоквашино Сметана 15%, Картошка Тушеная, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Alex Sweets Mika, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Родные Просторы Конфеты с Начинкой с Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|