|
Наверное,пора добавлять физическую активность..🤔
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
484 kkal
|
Lemak: 11,88g | Prot: 8,29g | Karb: 83,01g.
Makan Pagi: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Кофе. Makan Malam: Кофе, Голден Яблоко . Camilan/Lainnya: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кофе, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|