Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1597 kkal
|
Lemak: 46,26g | Prot: 169,15g | Karb: 130,52g.
Makan Siang: Дикси Мандарины, Дикси Яблоко, Тыквенные Семечки, АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Огурец, Укроп, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Перекресток Авокадо, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Толстолобик. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Время Му Молоко 2,5%, Магнит Картофель, Толстолобик, Помидоры, Огурец, Сладкий Красный Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Дикси Мандарины, Бразильские Орехи, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Окей Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|