Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
2088 kkal
|
Lemak: 66,62g | Prot: 135,42g | Karb: 240,02g.
Makan Pagi: Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Makan Malam: Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ömerkursad
|