Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1555 kkal
|
Lemak: 80,57g | Prot: 95,63g | Karb: 108,62g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 2,5%, Рахат Вафли Арахисовые, Вкуссвил Салат из Овощей и Курицы, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Фисташка, ВкусВилл Пицца «Маргарита». Makan Siang: ВкусВилл Спортхлеб, Огурец (с Кожурой), Магнит Лосось Слабосоленый. Makan Malam: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, ВкусВилл Кебаб из Курицы с Соусом Кавказ. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка 84
|