Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1532 kkal
|
Lemak: 56,40g | Prot: 123,28g | Karb: 134,91g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Восточный Гость Семена Кунжута, Семена Льна, Моя Цена Молоко 2,5%, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Моя Цена Сыр Российский, Магнит Банан, Магнит Хурма, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Моя Цена Молоко 2,5%, Солнышко Хлеб, Наша Птичка Бедро Куриное . Makan Malam: Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elen29g
|