Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1390 kkal
|
Lemak: 52,52g | Prot: 93,33g | Karb: 138,86g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Персик-Манго, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Чай, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Makan Siang: Махеевъ Джем Персик-Манго, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Магнит Морковь по-Корейски, Красная Фасоль (Консервированная), Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Пирожное Корзиночка, Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Шампиньоны, Запеченный Картофель, Сибколбасы Бедро Индейки. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pogarskaya_nata
|