Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1458 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 124,74g | Karb: 122,71g.
Makan Pagi: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Белый Город Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Красная Фасоль (Консервированная), Край Каравай Хлеб Тостовый, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Куриные Котлеты на Пару, Жареное Яйцо. Makan Malam: Красная Фасоль (Консервированная), Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриные Котлеты на Пару, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Delicados Начос Оригинальные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|