Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1561 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 105,12g | Karb: 110,43g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Маасдам, Финик, Кофе, Яичница. Makan Siang: Красное Яблоко, Киви, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Б.Ю. Александров Чизкейк с Манго и Семенами Чиа, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Говядина Отварная, Щи со свежей капустой и картофелем. Makan Malam: Бондюэль Галеты Овощные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Сыр Пармезан (Твердый). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|