Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1078 kkal
|
Lemak: 38,21g | Prot: 68,70g | Karb: 112,98g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Malam: Seblak, Dimsum, Pepes Tahu, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bgtlucu456
|