Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
649 kkal
|
Lemak: 19,10g | Prot: 45,23g | Karb: 85,29g.
Makan Pagi: Milo Milo, Sup Miso, Sasa Saus Sambal, Fiesta Bratwurst Sausage, Pepper Lunch Pepper Chicken Rice. Makan Malam: Teh Hijau. Camilan/Lainnya: Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Daging Sapi, Terong Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsamellindaa
|