|
Талия 64
Бёдра 94
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1668 kkal
|
Lemak: 78,10g | Prot: 113,85g | Karb: 108,85g.
Makan Pagi: Valentino Панеттоне с Кусочками Шоколада, Яйца, Тортилья, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Neocell Super Collagen, Американо. Makan Siang: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Груша Сезонная , Лента Свекла с Чесноком. Makan Malam: Сливочное Масло, Кальмар Отварной, Фаршировка для кальмара, Chateau Вино Розовое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|