Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1673 kkal
|
Lemak: 55,66g | Prot: 128,18g | Karb: 166,37g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яичный блин. Makan Siang: Брауни с вишней, Индилайт Грудка Индейки, Спагетти, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Мёд, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Котлеты рыбные. Camilan/Lainnya: Вафли ( большая пачка), Яблоки, Марципановые конфеты. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|