Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 80,57g | Prot: 129,26g | Karb: 81,37g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Сырники. Makan Siang: Треска Отварная, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Makan Malam: Свинина Запеченая, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pim90
|