Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 74,55g | Prot: 98,77g | Karb: 116,56g.
Makan Pagi: Äpfel, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Gymqueen Fluffy Protein Bar, Gekochtes Ei, Meggle Streichzart Gesalzen, Lidl Wildlachsfilet, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot. Makan Siang: TiP Hähnchenschenkel, Blumenkohl (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|