Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1390 kkal
|
Lemak: 68,97g | Prot: 67,10g | Karb: 124,44g.
Makan Pagi: Meggle Streichzart Gesalzen, Gymqueen Fluffy Protein Bar, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lidl Wildlachsfilet, Äpfel, Gekochtes Ei. Makan Siang: Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Dulano Delikatess Wiener Würstchen, REWE Bäcker Brötchen . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|