Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
2715 kkal
|
Lemak: 126,81g | Prot: 132,30g | Karb: 273,32g.
Makan Pagi: Philadelphia Сыр Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Лаваш, Хурма. Makan Siang: Яблоки, Кешью, Ашан Сыр Маасдам 45%. Makan Malam: Салат из огурцов, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Маасдам 45%, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|