Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1687 kkal
|
Lemak: 82,01g | Prot: 87,85g | Karb: 164,28g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Малиновое Варенье, Рузский Творог 5%, Капучино. Makan Siang: Малиновое Варенье, Чай, Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Брынза 35%, Оливковое Масло, Брокколи. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Омуль Ломтики Холодного Копчения , EKO Маслята Маринованные по-Домашнему , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Батон, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Camilan/Lainnya: Мёд, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|