Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1559 kkal
|
Lemak: 76,65g | Prot: 110,77g | Karb: 125,42g.
Makan Pagi: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Перекресток Багет Пшеничный, Пеликан Тунец для Салатов, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%. Makan Malam: Московский Провансаль Легкий , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Селесте Тунец Натуральный для Салатов, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Global Village Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Перекресток Багет Пшеничный, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|