Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1426 kkal
|
Lemak: 68,79g | Prot: 54,16g | Karb: 201,84g.
Makan Pagi: Гренки Домашние, Батон, Яичница, Кофе. Sebelum Makan Siang: Варенье из Смородины, Сырники, Сметана , Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Кофе, Едок Баранка Сдобная. Makan Siang: Коломенское Батон Нарезной, Hame Паштет из Гусиной Печени. Sebelum Makan Malam: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|