Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1677 kkal
|
Lemak: 56,25g | Prot: 92,66g | Karb: 187,16g.
Makan Pagi: Pflaumen, Apfelsinen, Sternfrucht, Vive Soy Mandelmilch, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Papaya. Makan Siang: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Aldi Parmigiano Reggiano, Weißwein, Philadelphia Balance, Weißer Reis (Langkorn), Spargel. Makan Malam: Aldi Parmigiano Reggiano, Danone Mypro+ Vanille-Cookie, Vegetarische Frankfurter, Brioche Rustica. lagi...
|
|
2075 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam dan 2 menit, Istirahat - 15 jam dan 11 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 47 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritzlore
|